Dieta Keto para personas mayores es recomendable
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha ganado reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una limitació